涼風至，秋意濃，二十四節氣中的第十六個節氣——秋分來了， 秋分之後，炎熱的天氣也會慢慢迎來秋高氣爽的溫度，務農民眾經過春耕夏耘的辛苦忙碌，終於也在金秋可以得到美好的收穫。 這樣一個舒服的好時節，也讓人身心放鬆除了適合旅遊外，我們該能如何注意生活上的細節呢?
